ŠΞЙĆǾŘ
مردی از دنیای مجازی
| ||
|
در هـر ورزشـی باید انتظار آسیب ها، جراحت ها و خطرات احتمالی آن را داشـتـه بـــاشید، به خصوص در ورزش های گـروهی. هـر ورزشـی کـه طـبـق آمــار در هر 1000 ساعت بیـش از 5 آسـیـب داشته باشد، جزء ورزش های پرخطر با درصـد آسیـب بـالا به شـمار مـی رود. راگــبی و لاکروس با 30 صـدمه در 1000 ساعت بالاترین حد هستند، درحالیکه بسکتبال و اسکواش هم با آمار 14 صدمه در 1000 ساعت بازی های پرخطری بـحـساب می آیند. تعجب آور اسـت که بــدانید، دو، و ایروبیک هم با 11 صدمه، زیاد از قافله ورزش های پرخطر عقب نیستند.
ادامه مطلب [ پنج شنبه 19 / 5 / 1391برچسب:ورزش,آسیب دیدگی,درمان,ترمیم,آسیب دیدگیهای متداول ورزشی,عوارض مصرف زیاد ویتامین های E,B , مقاله ورزشی,عکس,عکس طبیعت,عکس منظره, , ] [ 7:1 بعد از ظهر ] [ ŠΞЙĆǾŘ ]
|
|
[قالب وبلاگ : تمزها] [Weblog Themes By : themzha.com] |